Février :
Achat de la carte IGN 0822 OT pour la préparation du parcours, des étapes...
Centre d'accueil communal Bangor/18 rue Cadre : nuitée en chambre : 28.90 € camping.bangor@orange.fr Gîte de Lannivrec (Locmaria) : nuitée en dortoir : 9.40 € 02/97/31/73/75
Gîte de Port Guen (Le Palais) : nuitée, repas du soir, petit déjeuner : 30 € 02/97/31/55/88 ou
Hôtel Comfort à Angers (56 €) ; Hôtel Campanile à Orléans (63 €) ( via E-Booking )
VENDREDI 17 MAI :
Départ de Fontain à 10 H ; soleil, nuages, averses alterneront pour notre traversée d’Est en Ouest de la France ; 17H 1èreétape à Angers ; découverte du centre ville
château
, quai de la Maine, jardins de Ligny, quartier de la Dourde, cathédrale St Maurice, 
rues piétonnes très propres et nombreuses boutiques ; pause dîner dans un resto de spécialités de soufflés salés/sucrés SAMEDI 18 MAI : Départ à 8H30 d’Angers pour Quiberon ; Arrivée à 11h30 ; nous nous stationnons directement sur le parking de l’embarcadère et nous nous balladons : 
quais, criée, boutiques… en attendant le départ du bateau à 14 h ; arrivée à Le Palais 1 heure plus tard, nous récupérons les clefs du studio à l’agence, puis direction Sauzon ; le studio se situe au niveau du sous-sol d’une maison à une centaine de mètres de la mer, du port (jolie vue depuis le petit jardin fleuri), également à une centaine de mètres du GR 34 DIMANCHE 19 MAI : SAUZON/LES POULAINS/BORDELAN/SAUZON 9 H – départ de Sauzon, avec un joli coup d'oeil sur le port
- 1ère borne du sentier côtier GR 34 "Sauzon" passage de la pointe cardinale (bouée verte)
le sentier alterne entre terre, cailloux et serpente à travers prairies herbeuses, bosquets, petits bois de pins maritimes 
; la flore variée –ajoncs, pâquerettes, fougères, bruyères, iris d’eau, chardons, pensées naines, orchidées, cynéraires maritimes… offre un mélange étonnant de couleurs (plaisir des yeux) et de parfums (plaisir du nez) Arménie
Iris d'eau Digitale
la faune variée elle aussi est sonore : chant des coucous, cris stridents des mouettes tridactyles, sifflements des merles, des craves à bec rouge...
Port Penhoët
Le ciel est très nuageux avec un léger vent d’Ouest ;
Une succession de petites montées/ descentes 
permet de passer des bordures des falaises aux rias, plages, criques (appelées port…) Une légère brume se dissipe et laisse entrevoir un océan assez sombre entrecoupé de quelques crêtes blanches au-dessus des vagues mais cela n’empêche pas de nombreux voiliers de prendre la mer, c’est çà la Bretagne 11 H : Les Poulains :
pointe extrême ouest de l’ile, traversée de la partie sableuse découverte à marée basse, vaste plate forme rocheuse, abords déchiquetés et abruptes, phare, maison de Sarah Bernard
. Poursuite du sentier sur une vaste lande d’herbe rase, avec un parcours de golf sur le côté gauche et les falaises à droites
12H54 : plage Ster Vraz
Arrêt pique/nique de 30’ Le sentier se poursuit sans dénivellé dans la lande et la pelouse littorale, traversée d’une réserve ornithologique tandis qu’une petite pluie fine se met à tomber – Apothicairerie – ancien hôtel racheté par le conservatoire du littoral en vue de sa démolition ; ancien sémaphore ruiné ; la fin du parcours sur le GR approche ; je bifurque sur la gauche sur un large chemin pour rejoindre Bordelann à 15h30 puis la route goudronnée jusqu’à Sauzon LUNDI 20 MAI : BORDELAN/BANGOR
Le temps est à la pluie, je n’ai guère envie de faire les kilomètres sur la route goudronnée de Sauzon au sentier côtier laissé la veille, Yves me conduit donc en voiture jusqu’à celui-ci -
9H45 – Bordelann –Le sentier serpente dans la lande et des pelouses à l'herbe rase ; pluie battante et vent - port de Donnant - vaste plage de sable ocre
, le sentier sablonneux passe au bout de la plage, puis remonte sur une haute dune ; les escargots sont de sortie ainsi que les grenouilles dans les marécages Port Coton 
et ses aiguilles rocheuses – tableau célèbre du peintre Monnet - - Blokhaus - panneau directionnel destinations lointaines - "chapelle Sirène de brume" ; Arrêt à 13h30 à port Goulphar – une quinzaine de petits bâteaux y sont amarrés – pique nique de 30’ sur la plage en gravier, en dessous du centre de thalassothérapie 
le soleil s’installe définitivement. Le parcours devient plus difficile –succession de dénivellés de 40/50 m - Le sentier en terre en forte pente est très glissant suite aux pluies du matin avant le port Kérel - 16h13 arrêt de 20’sur la plage pour me ressourcer car mon genou gauche devient de plus en plus douloureux. Poursuite du sentier, puis bifurcation à gauche sur un large chemin en herbe direction le lieu dit « grand village » puis petite route communale goudronnée C 11, à travers la compagne verdoyante jusqu’à Bangor ; arrivée vers 18H au gîte situé dans le centre du village (place centrale, église, mairie, épicerie, école primaire…)
Douche, massage et relaxation, puis direction l’épicerie (achat de yaourts, pamplemousse, gâteau breton, pour mon repas du soir, le petit déjeuner et le pique nique du lendemain midi) ; achat d’une carte postale ; bancs et tables en bois sont installés devant le gîte, je m'y installe ; tout en dînant, j’écris une carte postale pour maman, passe quelques coups de téléphone et profite des derniers rayons du soleil
MARDI 21 MAI : BANGOR/LOCMARIA
Nuit super, reposée et prête pour ma 3ème étape
Départ à 9h30, ciel très nuageux, vent léger assez frais ; Encore des coucous qui me narguent et s’envolent dès que je les approche
Une portion un peu scabreuse pour accéder au port Yéyew où des cormorans font leur toilette et un chalutier remonte ses filets puis le sentier sabloneux est plus facile ; la vue est grandiose toujours au dessus des falaises, des roches chaotiques
; 12h45 arrêt de 15’ pour changer de chaussures et prendre un doliprane (douleur soutenue au genou gauche lors des descentes) ; des nuages apparaissent et un léger crachin durera une petite demi heure 13h45 - Pointe de Talifer 
: arrêt pique nique 25’ : gâteau breton, pamplemousse 16h10 - pause de 20’ – mon genou est très douloureux, les descentes/montées aux abords des "ports/ria" se succèdent 
Port Pouldon
Cette portion de côte appelée "sauvage" porte bien son nom : sur ce sentier, j'ai l'impression d'être seule au monde ; agréable descente dans les pins avant port Blanc
arrivée à Port Maria – plage, digue en miniature 
- Montée au village : fontaine, crèperie, église, petit casino, épicerie, boucherie, boulangerie ; Arrivée au gîte à 18H ; dortoir d’une quinzaine de lits pour moi toute seule ! douche et repos jusqu’à 19 h ; Dîner à la crèperie : bière en apéritif - crèpe au sarrazin et chèvre/salade ; crèpe au sucre, le tout arrosé de sauvignon (13€) je serai la seule cliente ! MERCREDI 22 MAI : LOCMARIA/LE PALAIS
Départ à 9h pour la ferme de Lannivrec à quelques centaines de mètres du gîte, achat d’un fromage, descente du village, achat d’une demi baguette et d’une part de far au pruneau ; reprise du sentier laissé la veille au petit port Maria entouré d’un halot de brume qui se dissipera au bout d’une heure ; une légère brise fait remonter les odeurs de varech de la marée basse 
Cette partie de côte est toujours rocheuse mais moins élevée ; les pelouses herbeuses et la lande sèche des 2 jours précédents font place à des herbes hautes, muriers, fougères, arums, haies vives
12h35 – Pointe de la Biche en bordure d’un petit bois de pins : arrêt 1 heure : pique nique (pain croustillant tartiné de fromage de chèvre et far au pruneau) Poursuite sur la vaste plage des grands sables 
– un pêcheur ramène 1 congre, 1 maquereau et 1 bar ! -
Traversée de la plage où je retrouve Yves vers 14h qui avait prévu d’y pêcher l’après midi ; quelques lancers et je repars à 15 h15. Il fait chaud le parcours de cette journée est facile (dénivelé peu important)De nombreuses mouettes 
nichent et couvent en bordure des falaises - armée de patience, je réussirai même à voir les jeunes poussins de quelques jours protégés sous les ailes de leur mère
P
ointe de Bugul : batterie, ancien fortin
Arrêt de 15’ jusqu’à 15h30 au dessus de la plage de Bardadoué
17h45 – Port Gwen - Arrivée au gîte –
Douche, repos, je repars pour 45’ aller/retour pour m’acheter une bière au magasin le plus proche(le gîte ne proposant que des bouteilles de vin de 75 cl !) – Traversée du petit village de Borthélo avec de très jolies maisons, au retour, je débusque une poule faisane, des lapins au détour d'une haie vive
Le dîner est préparé : salade de tomates, brochettes de dinde/riz, fromages, orange - c'est tellement copieux, que j'en réserve pour le repas du lendemain midi
JEUDI 23 MAI : LE PALAIS/SAUZON
Petit déjeuner : céréales bio, lait, café, jus d'orange, pain, confitures
Départ 9 H de Port Guen : parcours facile, sentier en terre au milieu de haies vives,
de prairies herbeuses parsemées de marguerites, de coquelicots ; entendu et vu plusieurs faisans, ainsi que des coucous ; dès 9H30, je fais tomber le blouson et le sweat, si j'avais pu dans l'après midi, j'aurais aussi fait tomber la chemise car le soleil chauffe et il n'y a aucun vent ; traversée du Palais : remparts, fossés, batterie - Vauban,
a aussi laissé son nom et ses fortifications en Bretagne- rues commerçantes, quai, port, écluse
et reprise du sentier au bout de la citadelle et de son échauguette ; arrêt à 10h40 pour admirer une magifique vue sur l'océan et la côte ; 12h35 port Quinenec : pause au bout d'une grande allée ombragée 
J'aperçois la pointe de Kerzo au loin ; 3/4 pêcheurs, et parmi eux, surprise, Yves, je le rejoins et reste une trentaine de minutes -quelques lancers ...infructueux- les pêcheurs à proximité prennent des arraignées avec des nasses et gentiment, nous en donnent deux. Je poursuis mon tour de l'île, quelques kilomères me séparent de Sauzon ; je profite au maximum des derniers paysages, au détour du sentier taillé dans la roche
Le port -
18 H - la boucle est bouclée SAUZON et son aber à marée basse
Petit coucou à tous les randonneurs!!!
VENDREDI 25 MAI :
Matin : petite virée au Palais, les quais, le port, les boutiques (achats de quelques souvenirs : boîtes de gâteaux bretons, sardines…)
Après-midi : je fais découvrir à Yves quelques jolis coins de l’île : en pleine campagne :
Menhir Jean
Moulin d'Anvort
en bordure des côtes : pointe des Poulains, l’Apothicairerie, port de Donnant et sa vaste plage prisée des surfeurs 
–nous nous risquons pieds nus jusqu’à mi mollet une trentaine de minutes ! - port Coton et ses aiguilles rocheuses, port Maria, Locmaria et retour à Sauzon ; le soir, dégustation d’un copieux et varié plateau de fruits de mer au resto l’Ami Louis
SAMEDI 26 MAI :
Nettoyage, rangement du studio, état des lieux, traversée Le Palais/Quiberon, trajet Quiberon/Orléans ; installation à l'hôtel ; repas aux "3 Brasseurs" (flammenkusche, bière…) à proximité de l'hôtel
DIMANCHE 27 MAI :
Retour -Orléans/Fontain - environ 4h30
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